أخبار

( البرمجة العقلية )

🎯 ( البرمجة العقلية ) – هي عمليات إدخال معلومات أو أفكار (إيجابية أو سلبية) ويتم ذلك (بقصد أو بدون قصد) داخل العقل الباطن ليتم على أساسها اتخاذ سلوك أو قرار ما من الشخص ، وقد يكون هذا القرار صحيح أو غير صحيح. – وذلك لأن «البرمجة العقلية» التي تحدث لنا قد تكون عفوية وعشوائية ولذلك فنتائجها ربما تكون سلبية ...

أكمل القراءة »

** خطوات لتحقيق المستحيل **

** خطوات لتحقيق المستحيل ** 1- عدم الاعتراف بوجود “المستحيل” : إعتقادك بأن شيء ما مستحيل فهذا ينهي كل شيء قبل أن يبدأ ، وأنت بذلك تجعله مستحيل ، استبدل كلمة مستحيل من قاموسك بكلمة “سأحاول” 2- لا للمحبطين : أغلق أذنيك عن كلام المحبطين من حولك ، لأنهم سيهدمون كل خططك ، وغالبا يكون المحبطين هم أقرب الناس إليك ...

أكمل القراءة »

من أسباب الفشل …

من أسباب الفشل … 1- غياب الهدف : يؤدي غياب الهدف للتخبط في الحياة ويجعلك مجرد وسيلة لتحقيق أهداف الآخرين كما أن غياب الهدف يقلل الثقة بالنفس وعدم معرفة الأولويات * لذلك : حدد هدفك جيدا وخطط لتحقيقه 2- التردد : ربما يكون النجاح على بعد خطوات بسيطة ولكن التردد في اتخاد القرار يؤدي لضياع الوقت وضياع الفرص * لذلك ...

أكمل القراءة »

فماذا لو ضيعت ساعة يومياً لمدة 60 عام .. بدون هدف؟

بافتراض أن متوسط عمرك 60 عاماً وأنك تنام 8 ساعات يوميا .. أي ( ثلث اليوم ) إذاً .. فمن المفترض أنك تنام 20 عاما من حياتك !! ولديك 40 عام فقط .. لتحقق فيها أهدافك فماذا لو ضيعت ساعة يومياً لمدة 60 عام .. بدون هدف؟ بحسبة بسيطة : 1 ساعة × 365 يوم × 60 سنة = 21900 ...

أكمل القراءة »

هل تشعر بالإحباط ( أحياناً ) ؟

هل تشعر بالإحباط ( أحياناً ) ؟ إذا كنت تنتظر تشجيعاً من الآخرين لتحقق هدفك فربما تنتظر كثيراً ، وغالباً لا تحصل منهم إلا على الإحباط ، ثم تترك هدفك بحجة أنهم أحبطوك لذلك : حفز نفسك ( ذاتياً ) * أهمية التحفيز الذاتي : شحن وتقوية أحاسيسك وطاقتك للتخلص من الآراء السلبية لتتمكن من الاستمرار لتحقيق هدفك * متى ...

أكمل القراءة »

خطوات للتخلص من الكسل

خطوات للتخلص من الكسل اكتب إجابات الأسئلة الآتية : 1- ما العمل الذي تتجنبه بكسلك ؟ قد يكون لديك مهام يجب إنجازها ونتيجة لكسلك تتداخل المهام والأعمال في رأسك مما يدفعك لمزيد من الكسل لذلك : أكتب على ورقة المهمة التي يجب انجازها 2- ما نتائج عدم قيامك بهذا العمل ؟ قد تكون عاقبة كسلك وخيمة في بعض الأحيان لذلك ...

أكمل القراءة »

المعادلات الاسرية …..

المعادلات الاسرية …… كيف تصنع ولداً متعبا وكيف تصنع ولداًمنضبطاً السلوك ⏬👍 🌟معادلة تربوية : نقد جارح + تسلط = شخصية مدمرة 🌟معادلة تربوية : احترام + مدح = ثقة عالية بالنفس 🌟معادلة تربوية : تكليف الابن بمسئولية + مساندته عند الحاجة = شخصية رجولية 🌟معادلة تربوية : مقارنة سلبية + تحقير = هدم شخصية 🌟معادلة تربوية : تجاهل للسلوك ...

أكمل القراءة »